Icons/Social/GoogleCreated with Sketch.

HOME FITNESS HUB

#LiftUpMyTrainer
Träningsinstruktörer. De vägleder oss, utmanar oss och ger oss motivationen vi behöver för att bli snabbare, starkare, bättre. När vi tränar hemma i vardagsrummet är det instruktörerna som pushar oss att ge hundra procent. De uppmuntrar oss att hålla igång, att avsätta tid för träningen och att inte låta den sociala distanseringen hindra oss från att nå våra träningsmål. Träningsinstruktörer – vi har er att tacka för så mycket. Det är dags att vi ger er en stående ovation.

TRÄNINGSPASS SKAPADE AV VÅRA INSTRUKTÖRER

Träningsinstruktörerna delar med sig av sina bästa hemmaträningspass. Tryck bara på play.

BLI INSPIRERAD OCH SÄTT IGÅNG

Lyssna på experterna: så här gör tränarna det bästa av den nuvarande situationen.
HOME WORKOUTS AND WELLNESS TIPS

NANO X: LIKA MÅNGSIDIG SOM DU

SPRING. HOPPA. LYFT. UPPREPA.

Träning plus löpning – nya flexibla Nano X är lika mångsidig som du
Fysisk aktivitet är viktigt för hälsan, men kom ihåg att alltid rådfråga en läkare innan du påbörjar ett träningsprogram. Respektera kroppens begränsningar när du tränar och fortsätt inte med aktiviteten om du känner obehag, smärta, yrsel eller illamående.​
Till och med nu, när vi måste hålla social distans, finns instruktörerna där och stöttar oss. Genom att posta hemmaträningspass, peppa oss på avstånd och dela med sig av hälsotips på sociala medier visar instruktörerna att man inte får ge upp när det blir tufft. Instruktörerna finns alltid där för oss, så nu vill vi på Reebok finnas där för dem. Med karriärrådgivning, gruppdiskussioner, extraförmåner och hemmaträningspass, samt genom att rekommendera nya träningsskon Nano X, vill vi göra det bästa av situationen för alla träningsinstruktörer. När du behöver svettas och få upp pulsen hemma i vardagsrummet är instruktörernas egna träningspass bara ett klick bort. Vi vill hjälpa våra instruktörer att sprida hemmaträningspassen de skapat. Du får tillgång till en mängd övningar du kan göra hemma – allt från nybörjarträning till tuffa crosstraining-pass. Oavsett vad du har för träningsmål finns Reebok-tränarna här för dig. Så kom ihåg att tacka din instruktör, speciellt nu. Din träningsinstruktör finns alltid där och pushar dig. Det är dags att du gör samma sak.